7 Nutrition

[...] & Malina) - OstroVit Extra Pure BCAA - SFD Pure AAKG - SFD Pure Beta-Alanine - Olimp Vita-min Multiple Sports - SFD Dziennik Treningowy Pozostałości: - Olimp Carbonox (Cały) - Hi-Tec BCAA Powder (ok. 200g) - MVP Stay Alert Pure Caffeine 200mg (130 tabs.) - 7 Nutrition Jungle Burner (60 kaps.) - Vitalmax Monohydrate Creatine (ok. 800g)

W wyciskaniu niecałe 130, ale nigdy tak lekko nie szło, także jest nadzieja na 150 x 3-4 pod koniec cyklu. Taki mam cel. Teraz specjalnie zaniżyłem ciężary, żeby nie wypaczać techniki i ograniczyć ryzyko kontuzji. Generalnie ostatnie miesiące treningu nauczyły mnie, że jeśli chce się dokładać ciężaru to warto schować ego do kieszeni i nie [...]

[...] z pszenicy durum 100g mięso wieprzowe mielone Posiłek przed treningowy 100g ryżu + jogurt (około 20-30g cukru) Bezpośrednio przed treningiem 5g BCAA master 7 Nutrition W czasie treningu około 40g Max carb Trec lub CarbSFD Posiłek po treningowy Proteon 7 Nutrition lub WPC Protein plus v3 SFD 75g Max carb Trec lub CarbSFD Posiłek [...]

https://youtu.be/KohEM6OBs7s Dzis z rana 40 minit cardio. Wieczorem barki i triceps + 25 min cardio. Bylem dzis jeszcze po suple : - ashwaganda - was z olimpu -sosy zero Ostrovitu -kreatyna mono 250 g - bcaa 400g - cynk + magnez + gaba z 7 nutrition Jutro jeszcze sie zaopatrze w omege3 , maslo z nerkowca , aakg i inne p******y %) Jutro albo nogi [...]

pierwsze nagrody. dziękujemy za wsparcie 7 NUTRITION I SURGE POLONIA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dbda0da939664698a565539c826b4658.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8f87d780e540416e92ae8bee385f1e6e.jpg

[...] Taka była decyzja sędziów, a są najlepszymi w swoim fachu. Wydaje mi się, że moje proporcje - totalnie NIEklasyczne, nie były gorsze od kolegi z teamu głównego sponsora - 7 Nutrition. Może jego o wiele wyższa pozycja w Social mediach i fakt, że jest jednym z czołowych trenerów zawodniczek bikini fitness w Polsce, również nieco wpłynęła na wynik. [...]

Witam. Mam pytanie - czy wymienione niżej białeczka zawierają kazeinę i laktozę. Czy są dobre białka tego typu ale całkowicie bez laktozy i bez kazeiny: - 6PAK NUTRITION LIGHT WHEY (natural) - ALL NUTRITION Isolate Protein (natural) - 7 NUTRITION WHEY ISOLATE 90 (natural) Zmieniony przez - nartinia w dniu 2017-09-22 20:48:44

[...] nic o IFBB tylko że jak wiadomo jest pełne układów, a osoba która sama je ma sama zaczyna rzucać jakieś śmieszne teksty. Kolejny przykład Magda Kaleta wygrała Grand Prix 7 Nutrition w Kłodzku pod szyldem IFBB, teraz wychodziła na debiuty. Sędziowie jej pozwolili. Nie weszła nawet do 15stki mimo że forme miala na finał gotową. To albo pozwalają [...]

NASZE ZAWODY WSPIERAJĄ W TYM ROKU : 7 NUTRITION https://www.facebook.com/7Nutrition?ref=ts&fref=ts /SFD/Images/2015/9/3/c34369acd03a42bc812f659fcc822e9f.jpg

Dziękujemy za wsparcie dla TRICEPS.PL i 7 NUTRITION które jak co roku jest z Nami na każdej imprezie https://www.facebook.com/7Nutrition?fref=ts https://www.facebook.com/tricepspl?ref=ts&fref=ts /SFD/Images/2015/9/25/3b7342ea78114de9b6f507bdbafc91c7.jpg /SFD/Images/2015/9/25/4c9512be290046c39f5a4ac190d30eb1.jpg

Dla tych którzy się już zdecydowali oraz dla tych którzy dalej myślą czy warto przedstawiamy PAKIET STARTOWY: - Koszulka okolicznościowa - Smycz okolicznościowa z otwieraczem do napojów - WHEY PROTEIN 80 – 500g od 7NUTRITION - Hamburger z napojem od 66 AMERICAN BURGER - Bomba kaloryczna od ROŻKI WROCŁAWSKIE - Statuetka okolicznościowa [...]

Dzisiaj postanowiłem zrobić trening dla odmiany o 17 (zwykle trenuje rano). Testowałem dzisiaj tajemniczą przedtreningówke od 7 nutrition której skład dobrał sam Robert Piotrkowicz :D Podziałała bardzo fajnie, od początku treningu mega motywacja i fajne pobudzenie ale bez przesady, pobudzenie trzymało cały trening na stałym poziomie bez jakiś [...]

[...] jeszcze jakiś ryż z dżemem, jak i niejednym smakołykiem. Wieczorem mój Pawcio będzie nakładał na mnie pierwszą warstwę bronzera, a już jutro wczesnym rankiem wyjazd na GP 7 Nutrition oraz MP Szkół Ponadpodstawowych!!! Pozdrawiam i życzę miłego dnia :) /SFD/Images/2015/10/23/37c4553bd3bd43868c3ced4180f0bb29.jpg Zmieniony przez - Kasia Ch. w dniu [...]

[...] Vicemistrzostwo Polski, lecz w MP Szkół Ponadgimnazjalnych - chodź obsada równie mocna i twarda jak na MPJ we Wrocławiu :) Udało się również zdobyć 2 miejsce w Grad Prix 7 Nutrition, z równie mocną obsadą :) Pełna relacja i foto już niebawem!!! /SFD/Images/2015/10/24/722ecddda8b14bf4a280518666c20db2.jpg [...]

[...] na doczepke, wiec troche sie przeciaga to wszystko. W Wielką Sobotę jak byłem praktycznie sam na silce%-) to w godzine z hakiem zrobilem caly plan. Suple przed treningowo 7 Nutrition BOMB Shot w trakcie BCAA 30g po treningowo BA 3g, kreatyna 5g, WPC inne czosnek, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC, [...]

1. XXL Nutrition smak brzoskwinia-mango Smak: 6/10 - owocowe, ale ani brzoskwini ani mango wyraźnie nie czuć, jakiś tam posmak jest, ale bez szału. Rozpuszczalność: 10/10 - ok, bez problemów, kilka machnięć szejkerem. Piana: 9/10 - piany właściwie brak, może coś tam się na kilka sekund pojawiło. Gęstość: 9/10 - poszło 30 gram prochu na 200 ml [...]

Napisz coś więcej o tym Bomb od 7-Nutrition. Pobudza/pompuje? Zastanawiam się, czy nie wziąć na spróbowanie.

7 Nutrition BOMB SHOT oraz 7 Nutrition MAGNESIUM+POTASSIUM SHOT również wchodzą w skład PAKIETU STARTOWEGO /SFD/2018/10/4/af2037c1af8a4d3b8a7e0910003f76ea.jpg

Miejsce zawodów jest takie jak poniżej, w regulaminie była wstępnie błędna informacja (jak sie okazalo ) odnośnie weryfikacji , a teraz widze też ,ze bylo zle z miejsce rozegrania zawodów ....%-) Zmienie to zaraz w regulaminie a to info z komunikatu PZKiFTS KOMUNIKAT PZKFiTS 9/2015 ZMIANY W REGULAMINIE MISTRZOSTW SZKÓŁ ORAZ GP 7 NUTRITION Zmiana [...]

Ten wywiad 7 nutrition mógłby być trochę krótszy i ta przerwa między mp a gp, to fakt };-) Tak to byłam zadowolona, bywało gorzej :)